Programm
/ Kursdetails

Funktionelle Gymnastik (ab 55 Jahre)

Durch das Training werden gesundheitserhaltende körperliche Faktoren gestärkt. Dazu gehören Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer. Darüber hinaus wird die Dehn-, Koordinations- und Entspannungsfähigkeit verbessert. Die gezielte Gymnastik und Bewegung tragen zur Vermeidung von Venenleiden und Osteoporose bei. Der Kurs findet ohne Matte statt.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 221-302501

Beginn: Mi., 16.02.2022, 18:30 - 19:15 Uhr

Dauer: 8

Kursort: Turnraum, Kath. Familienzentrum Edith Stein 

Gebühr: 26,40 €


Datum
16.02.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Auf der Wallme 6, Turnraum, Kath. Familienzentrum Edith Stein
Datum
23.02.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Auf der Wallme 6, Turnraum, Kath. Familienzentrum Edith Stein
Datum
02.03.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Auf der Wallme 6, Turnraum, Kath. Familienzentrum Edith Stein
Datum
09.03.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Auf der Wallme 6, Turnraum, Kath. Familienzentrum Edith Stein
Datum
16.03.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Auf der Wallme 6, Turnraum, Kath. Familienzentrum Edith Stein
Datum
23.03.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Auf der Wallme 6, Turnraum, Kath. Familienzentrum Edith Stein
Datum
30.03.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Auf der Wallme 6, Turnraum, Kath. Familienzentrum Edith Stein
Datum
06.04.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Auf der Wallme 6, Turnraum, Kath. Familienzentrum Edith Stein


Rita Bundkirchen



Volkshochschule Hochsauerlandkreis

Steinstraße 27 | 59872 Meschede
(Postanschrift)
Fon: 0291 94-1147
E-Mail: info@vhs-hsk.de

(Details zu den Geschäftsstellen unter Info)

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag von 09:00 bis 12:00 Uhr
Montag, Mittwoch, Donnerstag von 14:00 bis 16:00 Uhr
Dienstag von 14:00 bis 17:00 Uhr