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Fit in den Tag

Starten Sie munter in die Woche und in den Tag. Dieser bunte Fitness-Mix für ist Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet. Ziel des Kurses ist, durch gezielte, kraftvolle Übungen im Stehen und auf der Matte die gesamte Muskulatur zu trainieren, Haltungsschäden vorzubeugen und die Beweglichkeit zu verbessern. Bitte bringen Sie eine Matte und etwas zu trinken mit.

Status: Plätze frei

Kursnr.: 241-302316

Beginn: Mo., 04.03.2024, 08:30 - 10:00 Uhr

Dauer: 4

Kursort: Raum 4, Multifunktionsraum, Valentinschule 

Gebühr: 32,00 €


Datum
04.03.2024
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Wormbacher Str. 1, Raum 4, Multifunktionsraum, Valentinschule
Datum
11.03.2024
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Wormbacher Str. 1, Raum 4, Multifunktionsraum, Valentinschule
Datum
18.03.2024
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Wormbacher Str. 1, Raum 4, Multifunktionsraum, Valentinschule
Datum
25.03.2024
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Wormbacher Str. 1, Raum 4, Multifunktionsraum, Valentinschule


Zu diesem Kurs sind keine Informationen über Dozenten verfügbar.



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