Kreativität
Kreativität / Kursdetails

Wie man sich selbst besser versteht und sein Selbstwertgefühl trainieren kann

Immer wenn starke Gefühle, wie Angst, Frustration, Ohnmacht oder Verzweiflung in uns aufkommen, kann man gewisse Automatismen erkennen und hinterfragen. Der Mensch fühlt was er denkt. Auch wenn diese negativen Glaubenssätze tief in unserem Unterbewusstsein abgespeichert sind, gibt es Möglichkeiten diese aufzulösen. Lernen Sie dazu Achtsamkeitsübungen kennen, mit denen Sie bei regelmäßiger Anwendung Ihre Blockaden auflösen können. Das ist Ihr Weg zu einem positiven Selbstbild.

Status: Plätze frei

Kursnr.: M106-0311

Beginn: Mi., 30.09.2020, 18:30 - 21:30 Uhr

Dauer: 1

Kursort: Raum 6, Unterrichtszentrum Ruhrstraße 26 

Gebühr: 16,00 €


Datum
30.09.2020
Uhrzeit
18:30 - 21:30 Uhr
Ort
Ruhrstraße 26, Raum 6, Unterrichtszentrum Ruhrstraße 26


Walter Hönig



Volkshochschule Hochsauerlandkreis

Steinstraße 27 | 59872 Meschede
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Fon: 0291 94-1147
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Öffnungszeiten

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Dienstag von 14:00 bis 17:00 Uhr