Kreativität
Kreativität / Kursdetails

Resilienz-Training: Stark wie ein Fels in der Brandung

Unsere modernen Lebensumstände führen ständig dazu, wichtige Entscheidungen zu treffen oder schwierige Veränderungsprozesse bewältigen zu müssen. Der Leistungsdruck in der Gesellschaft steigt und führt nicht wenige Menschen an die Grenzen Ihrer Möglichkeiten. Aber dagegen kann man etwas tun. Resilienz heißt das Zauberwort, wenn es um die Fähigkeit geht, Krisen nicht nur zu überstehen, sondern durch die Bewältigung der Krise, sein seelisches Immunsystem zu stärken, um künftigen Herausforderungen gewachsen zu sein. Lernen Sie, die dazu erforderliche Grundhaltung und praktische Übungen kennen, die Ihnen helfen, Ihr emotionales Erleben künftig positiv zu beeinflussen. Werden Sie sich bewusst, wie wichtig eine aktive Zukunftsgestaltung, Akzeptanz, Eigenverantwortung, Motivation und Optimismus sind. "Denn wir sind nicht nur verantwortlich für das, was wir tun, sondern auch für das, was wir nicht tun." (Molière)

Status: Plätze frei

Kursnr.: M106-0221

Beginn: Sa., 28.03.2020, 10:00 - 17:00 Uhr

Dauer: 1

Kursort: Raum 6, Unterrichtszentrum Ruhrstraße 26 

Gebühr: 32,00 €


Datum
28.03.2020
Uhrzeit
10:00 - 17:00 Uhr
Ort
Ruhrstraße 26, Raum 6, Unterrichtszentrum Ruhrstraße 26


Walter Hönig



Volkshochschule Hochsauerlandkreis

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