Gesundheit
Bleiben Sie fit!
Bewegung in der Gruppe ist nicht nur unterhaltsam, sondern motiviert noch einmal zusätzlich. In zahlreichen Angeboten finden Sie Möglichkeiten, sich sanft zu bewegen oder mit Power den Pfunden zu Leibe zu rücken.
Auch die richtige Ernährung spielt eine große Rolle beim persönlichen Wohlbefinden.
Küche für junge Leute
Wann:
Sa. 17.04.2021, 10.00 Uhr
Wo:
Küche, Sekundarschule Medebach
Nr.:
D305-0092
Status:
Plätze frei
Sanftes Hatha Yoga
Wann:
Sa. 17.04.2021, 10.00 Uhr
Wo:
Raum 1, Martin-Luther-Schule
Nr.:
M301-0852
Status:
Anmeldung möglich
Selbstverteidigung für Frauen
Wann:
Sa. 17.04.2021, 15.00 Uhr
Wo:
Raum 1, Martin-Luther-Schule
Nr.:
M302-0720
Status:
Plätze frei
Schnupperkurs Beckenbodengymnastik für Frauen
Wann:
Sa. 17.04.2021, 9.30 Uhr
Wo:
Raum 4, Multifunktionsraum, Valentinschule
Nr.:
S303-0210
Status:
Plätze frei
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
Fr. 16.04.2021, 18.00 Uhr
Wo:
Turnhalle Kindergarten Hohoff
Nr.:
D302-0151
Status:
Plätze frei
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
Do. 15.04.2021, 19.00 Uhr
Wo:
Multifunktionsraum, Medelon
Nr.:
D302-0152
Status:
Plätze frei
Entspannungsverfahren zum Kennenlernen
Wann:
Do. 15.04.2021, 19.00 Uhr
Wo:
Raum 1, Martin-Luther-Schule
Nr.:
M301-0880
Status:
Plätze frei
Meditativer Tanz
Wann:
Do. 15.04.2021, 18.00 Uhr
Wo:
Raum 1, Martin-Luther-Schule
Nr.:
M302-0686
Status:
Anmeldung möglich
Tai Chi für Anfänger/-innen
Wann:
Do. 15.04.2021, 19.30 Uhr
Wo:
Raum 4, Multifunktionsraum, Valentinschule
Nr.:
S301-0261
Status:
Plätze frei
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
Mi. 14.04.2021, 19.00 Uhr
Wo:
Turnhalle Kindergarten Hohoff
Nr.:
D302-0150
Status:
Plätze frei
Einführung in die Meditation
Wann:
Mi. 14.04.2021, 18.30 Uhr
Wo:
Raum 1, Martin-Luther-Schule
Nr.:
M301-0890
Status:
Plätze frei
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
Mi. 14.04.2021, 18.30 Uhr
Wo:
Dreifachturnhalle, Gymnasium
Nr.:
W302-0820
Status:
Plätze frei
Tattva Yoga am Vormittag
Wann:
Di. 13.04.2021, 10.00 Uhr
Wo:
Raum 4, Multifunktionsraum, Valentinschule
Nr.:
S301-0241
Status:
Plätze frei
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
Mo. 12.04.2021, 19.00 Uhr
Wo:
Aula, Alte Schule, Hesborn
Nr.:
H302-0180
Status:
Plätze frei
Zumba® Fitness
Wann:
Mo. 12.04.2021, 19.00 Uhr
Wo:
Raum 1, Martin-Luther-Schule
Nr.:
M302-0701
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Tattva Yoga
Wann:
Mo. 12.04.2021, 18.00 Uhr
Wo:
Raum 4, Multifunktionsraum, Valentinschule
Nr.:
S301-0231
Status:
Plätze frei
Schmerzbewältigung durch Achtsamkeit
Wann:
Sa. 10.04.2021, 9.00 Uhr
Wo:
Raum 4, Multifunktionsraum, Valentinschule
Nr.:
S301-0290
Status:
Plätze frei
Stressbewältigung durch Achtsamkeit
Wann:
Sa. 27.03.2021, 9.00 Uhr
Wo:
Raum 1, Martin-Luther-Schule
Nr.:
M301-0863
Status:
Plätze frei
Online-Weinverkostung mit David Porcelli - "leichte Frühlingsweine"
Wann:
Fr. 26.03.2021, 19.30 Uhr
Wo:
Zoom-Online-Seminarraum
Nr.:
S305-0560
Status:
Anmeldung möglich
Zellenenergie - Lebensenergie
Wann:
Do. 25.03.2021, 18.30 Uhr
Wo:
vhs Schulungsraum Bürgerbahnhof
Nr.:
W306-0040
Status:
Plätze frei
Fit in Form
Wann:
Mi. 24.03.2021, 18.00 Uhr
Wo:
Raum 4, Multifunktionsraum, Valentinschule
Nr.:
S302-0331
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Bodystyle
Wann:
Mi. 24.03.2021, 19.55 Uhr
Wo:
Raum 4, Multifunktionsraum, Valentinschule
Nr.:
S302-0351
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Beckenbodengymnastik
Wann:
Di. 23.03.2021, 11.00 Uhr
Wo:
Raum 1, Martin-Luther-Schule
Nr.:
M303-0140
Status:
Anmeldung auf Warteliste
ABBA-Dancing
Wann:
Fr. 19.03.2021, 18.30 Uhr
Wo:
Raum 4, Multifunktionsraum, Valentinschule
Nr.:
S302-0320
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Die neue Rückenschule nach KddR
Wann:
Do. 18.03.2021, 18.15 Uhr
Wo:
Gymnastikraum, Städt. Gymnasium Meschede
Nr.:
M303-0130
Status:
Anmeldung auf Warteliste