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Stressfrei durch Achtsamkeit - Schnupperkurs

Warum können Methoden zur Schulung der Achtsamkeit helfen, mit Stress gelassen umzugehen? Kurze Vorträge und einfache Übungen geben Ihnen Einblicke in diese äußerst hilfreiche Methode. Finden Sie an diesem Nachmittag heraus, ob Sie diesen Weg beschreiten möchten!

Status: Plätze frei

Kursnr.: M301-0670

Beginn: Mi., 30.10.2019, 17:00 - 20:00 Uhr

Dauer: 0

Kursort: Raum 7, Schulungszentrum vhs 

Gebühr: 13,20 €

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Claudia Mertens



Volkshochschule Hochsauerlandkreis

Steinstraße 27 | 59872 Meschede
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Fon: 0291 94-1147
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