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Gesundheit / Kursdetails

HIIT Intervalltraining

HIIT ist ein hochintensives Intervalltraining zur Steigerung der Ausdauer und für den Muskelaufbau. Kurze, anstrengende Trainingseinheiten und Erholungsphasen wechseln sich in schneller Folge ab. Dieses Training lässt das Fett schmelzen. HIIT ist sowohl für Anfänger/innen als auch für Fortgeschrittene geeignet, da man selbst entscheiden kann, wie weit man geht.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 241-302310

Beginn: Do., 11.04.2024, 19:00 - 19:45 Uhr

Dauer: 11

Kursort: Raum 4, Multifunktionsraum, Valentinschule 

Gebühr: 42,90 €


Datum
11.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Wormbacher Str. 1, Raum 4, Multifunktionsraum, Valentinschule
Datum
18.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Wormbacher Str. 1, Raum 4, Multifunktionsraum, Valentinschule
Datum
25.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Wormbacher Str. 1, Raum 4, Multifunktionsraum, Valentinschule
Datum
02.05.2024
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Wormbacher Str. 1, Raum 4, Multifunktionsraum, Valentinschule
Datum
16.05.2024
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Wormbacher Str. 1, Raum 4, Multifunktionsraum, Valentinschule
Datum
23.05.2024
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Wormbacher Str. 1, Raum 4, Multifunktionsraum, Valentinschule
Datum
06.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Wormbacher Str. 1, Raum 4, Multifunktionsraum, Valentinschule
Datum
13.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Wormbacher Str. 1, Raum 4, Multifunktionsraum, Valentinschule
Datum
20.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Wormbacher Str. 1, Raum 4, Multifunktionsraum, Valentinschule
Datum
27.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Wormbacher Str. 1, Raum 4, Multifunktionsraum, Valentinschule

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Julia Ohrmann



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