Gesundheit / Kursdetails
HIIT Intervalltraining
HIIT ist ein hochintensives Intervalltraining zur Steigerung der Ausdauer und für den Muskelaufbau. Kurze, anstrengende Trainingseinheiten und Erholungsphasen wechseln sich in schneller Folge ab. Dieses Training lässt das Fett schmelzen. HIIT ist sowohl für Anfänger/innen als auch für Fortgeschrittene geeignet, da man selbst entscheiden kann, wie weit man geht.
Status: 
Kursnr.: 232-302310
Beginn: Do., 19.10.2023, 19:00 - 19:45 Uhr
Dauer: 10
Kursort: Raum 4, Multifunktionsraum, Valentinschule
Gebühr: 33,00 €
Datum
19.10.2023
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Wormbacher Str. 1,
Raum 4, Multifunktionsraum, Valentinschule
Datum
26.10.2023
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Wormbacher Str. 1,
Raum 4, Multifunktionsraum, Valentinschule
Datum
02.11.2023
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Wormbacher Str. 1,
Raum 4, Multifunktionsraum, Valentinschule
Datum
09.11.2023
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Wormbacher Str. 1,
Raum 4, Multifunktionsraum, Valentinschule
Datum
16.11.2023
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Wormbacher Str. 1,
Raum 4, Multifunktionsraum, Valentinschule
Datum
23.11.2023
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Wormbacher Str. 1,
Raum 4, Multifunktionsraum, Valentinschule
Datum
30.11.2023
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Wormbacher Str. 1,
Raum 4, Multifunktionsraum, Valentinschule
Datum
07.12.2023
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Wormbacher Str. 1,
Raum 4, Multifunktionsraum, Valentinschule
Datum
14.12.2023
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Wormbacher Str. 1,
Raum 4, Multifunktionsraum, Valentinschule
Datum
21.12.2023
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Wormbacher Str. 1,
Raum 4, Multifunktionsraum, Valentinschule
Julia Ohrmann