Gesundheit
Gesundheit / Kursdetails

Eltern-Kind - Entspannungskurs für Kinder (6-10 Jahre)

Im Kurs geht es darum, wie Stressbewältigung für Kinder - warum Entspannung so wichtig ist.
Viele Kinder zeigen heutzutage schon in frühen Lebensjahren Stress-Symptome. Reizüberflutung, Leistungsdruck und Freizeitstress können bereits in jungen Jahren auftreten und sich negativ auf Körper und Psyche auswirken. Aktive Entspannung fördert die Gesundheit und Persönlichkeitsentwicklung, verbessert die Selbstkontrolle in Stresssituationen und unterstützt das Lernen. Der Kurs soll Kindern helfen, mit den aktuellen Belastungssituationen in Schule und Alltag besser umzugehen. Durch eine Kombination der Progressiven Muskelentspannung nach E. Jacobson und des Autogenen Trainings nach J. H. Schultz, verbunden mit einer Fantasiereise, lernen die Kinder kinderleicht sich zu entspannen.

Status: Plätze frei

Kursnr.: 241-301105

Beginn: Sa., 13.04.2024, 10:30 - 12:00 Uhr

Dauer: 4

Kursort: Raum 1, Martin-Luther-Schule 

Gebühr: 40,00 €


Datum
13.04.2024
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Schützenstraße 8, Raum 1, Martin-Luther-Schule
Datum
27.04.2024
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Schützenstraße 8, Raum 1, Martin-Luther-Schule
Datum
04.05.2024
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Schützenstraße 8, Raum 1, Martin-Luther-Schule
Datum
11.05.2024
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Schützenstraße 8, Raum 1, Martin-Luther-Schule


Annamaria Gütschow-Dos Santos



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