Gesundheit
Bleiben Sie fit!
Bewegung in der Gruppe macht nicht nur Spaß, sondern motiviert auch noch einmal zusätzlich. In zahlreichen Angeboten finden Sie Möglichkeiten, sich sanft zu bewegen oder mit Power den Pfunden zu Leibe zu rücken. Auch die richtige Ernährung und die mentale Gesundheit spielen eine große Rolle für das persönliche Wohlbefinden.
Shinrin Yoku - Erlebe die Kraft des Waldes
Wann:
Sa. 08.10.2022, 11.00 Uhr
Wo:
Kursort wird noch bekanntgegeben
Nr.:
222-301308
Status:
Plätze frei
Schinkenkurs
Wann:
So. 13.11.2022, 10.00 Uhr
Wo:
Küche, Sekundarschule Medebach
Nr.:
222-305601
Status:
Plätze frei
Tofu-Gerichte - von süß bis herzhaft
Wann:
Mi. 19.10.2022, 18.30 Uhr
Wo:
Medebach, Sekundarschule, Schützenstraße 12
Nr.:
222-305604
Status:
Plätze frei
Vegane Gerichte für die schnelle Küche
Wann:
Mi. 16.11.2022, 18.30 Uhr
Wo:
Medebach, Sekundarschule, Schützenstraße 12
Nr.:
222-305605
Status:
Plätze frei
Rundum gut versorgt - vegane Gerichte
Wann:
Mi. 14.12.2022, 18.30 Uhr
Wo:
Medebach, Sekundarschule, Schützenstraße 12
Nr.:
222-305606
Status:
Plätze frei
Für sich selbst sorgen. Jetzt. Meditation am Abend - online
Wann:
Di. 08.11.2022, 19.15 Uhr
Wo:
Online-Kurs
Nr.:
222-301805
Status:
Plätze frei
Detox - Entschlacken und Abnehmen mit den 5 Elementen
Wann:
Sa. 15.10.2022, 10.00 Uhr
Wo:
Online-Kurs
Nr.:
222-305800
Status:
Anmeldung möglich
Gesund und lecker! Tofu, Tempeh, Seitan und Lopino
Wann:
Mo. 24.10.2022, 18.00 Uhr
Wo:
Online-Kurs
Nr.:
222-305801
Status:
Plätze frei
Herzgesunde Ernährung
Wann:
Mi. 02.11.2022, 19.00 Uhr
Wo:
Online-Kurs
Nr.:
222-305802
Status:
Anmeldung möglich
Goodbye Zucker
Wann:
Mi. 07.12.2022, 19.30 Uhr
Wo:
Online-Kurs
Nr.:
222-305803
Status:
Anmeldung möglich
Mentally overloaded - destruktive Stressmuster erkennen und sinnvoll wandeln
Wann:
Do. 13.10.2022, 18.30 Uhr
Wo:
Online-Kurs
Nr.:
222-306400
Status:
Plätze frei
Mentale Gesundheit - ein Weg in ein freieres Leben
Wann:
Di. 18.10.2022, 19.00 Uhr
Wo:
Online-Kurs
Nr.:
222-306803
Status:
Anmeldung möglich
Yoga Nidra - Tiefenentspannung
Wann:
Di. 25.10.2022, 19.00 Uhr
Wo:
Raum 1, Martin-Luther-Schule
Nr.:
222-301102
Status:
Anmeldung auf Warteliste
ABBA-Dancing
Wann:
Do. 27.10.2022, 18.00 Uhr
Wo:
Raum 1, Martin-Luther-Schule
Nr.:
222-302101
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Jazztanz für Anfänger/innen
Wann:
Do. 27.10.2022, 19.00 Uhr
Wo:
Raum 1, Martin-Luther-Schule
Nr.:
222-302103
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Lindy Hop - Workshop
Wann:
Fr. 18.11.2022, 19.00 Uhr
Wo:
Raum 1, Martin-Luther-Schule
Nr.:
222-302106
Status:
Plätze frei
Vom richtigen Umgang mit Antibiotika
Wann:
Mi. 23.11.2022, 19.00 Uhr
Wo:
Raum 1, Martin-Luther-Schule
Nr.:
222-306100
Status:
Plätze frei
Yoga am Vormittag
Wann:
Di. 25.10.2022, 10.00 Uhr
Wo:
Raum 4, Multifunktionsraum, Valentinschule
Nr.:
222-301301
Status:
Plätze frei
Yoga
Wann:
Mo. 07.11.2022, 18.00 Uhr
Wo:
Raum 4, Multifunktionsraum, Valentinschule
Nr.:
222-301303
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga
Wann:
Mo. 07.11.2022, 19.00 Uhr
Wo:
Raum 4, Multifunktionsraum, Valentinschule
Nr.:
222-301305
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Reiki: 1. Grad
Wann:
Sa. 19.11.2022, 9.00 Uhr
Wo:
Raum 4, Multifunktionsraum, Valentinschule
Nr.:
222-301307
Status:
Plätze frei
Fit in Form
Wann:
Mi. 19.10.2022, 18.00 Uhr
Wo:
Raum 4, Multifunktionsraum, Valentinschule
Nr.:
222-302302
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fat Burner
Wann:
Mi. 19.10.2022, 19.00 Uhr
Wo:
Raum 4, Multifunktionsraum, Valentinschule
Nr.:
222-302303
Status:
Keine Anmeldung möglich
Bodystyle
Wann:
Mi. 19.10.2022, 19.55 Uhr
Wo:
Raum 4, Multifunktionsraum, Valentinschule
Nr.:
222-302304
Status:
Keine Anmeldung möglich