Gesundheit
Bleiben Sie fit!
Bewegung in der Gruppe ist nicht nur unterhaltsam, sondern motiviert noch einmal zusätzlich. In zahlreichen Angeboten finden Sie Möglichkeiten, sich sanft zu bewegen oder mit Power den Pfunden zu Leibe zu rücken.
Auch die richtige Ernährung spielt eine große Rolle beim persönlichen Wohlbefinden.
Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen
Wann:
Do. 23.04.2020, 18.30 Uhr
Wo:
Dreifachturnhalle, Gymnasium
Nr.:
W302-0750
Status:
Plätze frei
Selbsverteidigung für Frauen und Mädchen (ab 13 Jahre)
Wann:
Mo. 20.04.2020, 19.00 Uhr
Wo:
Dreifachturnhalle, Sekundarschule
Nr.:
D302-0130
Status:
Plätze frei
Kinder: Lecker essen = gesund ernähren?
Wann:
Mo. 08.06.2020, 10.00 Uhr
Wo:
Eslohe, Altes Kurhaus
Nr.:
E305-0491
Status:
Plätze frei
Erhöhte Cholesterinwerte - minimale Änderungen, maximaler Erfolg
Wann:
Mo. 18.05.2020, 10.00 Uhr
Wo:
Eslohe, Altes Kurhaus
Nr.:
E305-0492
Status:
Plätze frei
Die neue Rückenschule nach KddR
Wann:
Do. 23.04.2020, 18.15 Uhr
Wo:
Gymnastikraum, Städt. Gymnasium Meschede
Nr.:
M303-0071
Status:
Plätze frei
Kaffeewelten - Erste Einblicke "Kaffeeverkostung"
Wann:
Sa. 28.03.2020, 10.00 Uhr
Wo:
Heustr. 19, Holthausen
Nr.:
S305-0548
Status:
Keine Anmeldung möglich
Frühlingserwachen mit dem Thermomix®
Wann:
Di. 31.03.2020, 18.30 Uhr
Wo:
Kochstudio Wennemen
Nr.:
M305-0220
Status:
fast ausgebucht
Frühlingserwachen mit dem Thermomix®
Wann:
Mi. 01.04.2020, 18.30 Uhr
Wo:
Kochstudio Wennemen
Nr.:
M305-0221
Status:
fast ausgebucht
Frühlingserwachen mit dem Thermomix®
Wann:
Do. 02.04.2020, 18.30 Uhr
Wo:
Kochstudio Wennemen
Nr.:
M305-0222
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Urlaubsfeeling mit dem Thermomix®
Wann:
Di. 12.05.2020, 18.30 Uhr
Wo:
Kochstudio Wennemen
Nr.:
M305-0230
Status:
Plätze frei
Urlaubsfeeling mit dem Thermomix®
Wann:
Mi. 13.05.2020, 18.30 Uhr
Wo:
Kochstudio Wennemen
Nr.:
M305-0231
Status:
Plätze frei
Urlaubsfeeling mit dem Thermomix®
Wann:
Do. 14.05.2020, 18.30 Uhr
Wo:
Kochstudio Wennemen
Nr.:
M305-0232
Status:
Anmeldung möglich
"Buddha-Bowl" und "Prepmeals"
Wann:
Sa. 16.05.2020, 10.00 Uhr
Wo:
Küche DRK- Familienzentrum
Nr.:
W305-0090
Status:
Plätze frei
"Buddha-Bowl" und "Prepmeals"
Wann:
Sa. 09.05.2020, 10.00 Uhr
Wo:
Küche, Sekundarschule Medebach
Nr.:
D305-0060
Status:
Plätze frei
Wildkräuterküche
Wann:
Sa. 25.04.2020, 10.00 Uhr
Wo:
Küche, Sekundarschule Medebach
Nr.:
D305-0070
Status:
Anmeldung möglich
Hatha Yoga
Wann:
Di. 21.04.2020, 18.00 Uhr
Wo:
Raum 1, Martin-Luther-Schule
Nr.:
M301-0701
Status:
Anmeldung möglich
Yin Yoga
Wann:
Di. 21.04.2020, 19.45 Uhr
Wo:
Raum 1, Martin-Luther-Schule
Nr.:
M301-0711
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Tai Chi Chuan
Wann:
Mo. 11.05.2020, 18.00 Uhr
Wo:
Raum 1, Martin-Luther-Schule
Nr.:
M301-0761
Status:
Plätze frei
Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung
Wann:
Sa. 28.03.2020, 9.30 Uhr
Wo:
Raum 1, Martin-Luther-Schule
Nr.:
M302-0580
Status:
Plätze frei
Selbstverteidigung für Frauen
Wann:
Sa. 25.04.2020, 15.00 Uhr
Wo:
Raum 1, Martin-Luther-Schule
Nr.:
M302-0611
Status:
Plätze frei
Entspannungs- und Wohlfühlmassage für den Rücken, Nacken und den Schulterbereich
Wann:
Sa. 28.03.2020, 14.00 Uhr
Wo:
Raum 5, Unterrichtszentrum Ruhrstraße 26
Nr.:
M301-0721
Status:
Plätze frei
Honigmassage zum Kennenlernen
Wann:
Sa. 28.03.2020, 9.00 Uhr
Wo:
Raum 5, Unterrichtszentrum Ruhrstraße 26
Nr.:
M304-0320
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Workshop Selbsthypnose
Wann:
Mo. 11.05.2020, 18.30 Uhr
Wo:
Raum 5, Unterrichtszentrum Ruhrstraße 26
Nr.:
M306-0080
Status:
Anmeldung möglich