Gesundheit
Bleiben Sie fit!
Bewegung in der Gruppe ist nicht nur unterhaltsam, sondern motiviert noch einmal zusätzlich. In zahlreichen Angeboten finden Sie Möglichkeiten, sich sanft zu bewegen oder mit Power den Pfunden zu Leibe zu rücken.
Auch die richtige Ernährung spielt eine große Rolle beim persönlichen Wohlbefinden.
Die neue Rückenschule nach KddR
Wann:
Mi. 06.03.2019, 9.30 Uhr
Wo:
Turnhalle Bergkloster Bestwig
Nr.:
B303-0040
Status:
Anmeldung möglich
Selbsverteidigung für Frauen und Mädchen
Wann:
Mo. 29.04.2019, 19.00 Uhr
Wo:
Dreifachturnhalle, Sekundarschule
Nr.:
D302-0080
Status:
fast ausgebucht
Glindfeld Kräuterspaziergang
Wann:
So. 14.04.2019, 14.00 Uhr
Wo:
Treffpunkt Glindfeld an der Kapelle
Nr.:
D305-0010
Status:
Plätze frei
Erhöhte Cholesterinwerte - minimale Änderungen, maximaler Erfolg
Wann:
Sa. 13.04.2019, 10.00 Uhr
Wo:
Eslohe, Altes Kurhaus
Nr.:
E305-0471
Status:
Plätze frei
Kinder: Lecker essen = gesund ernähren?
Wann:
Sa. 04.05.2019, 9.00 Uhr
Wo:
Eslohe, Altes Kurhaus
Nr.:
E305-0472
Status:
Plätze frei
Lehrgang: Wildkräuter- und Heilpflanzenpädagogik
Wann:
Sa. 18.05.2019, 9.00 Uhr
Wo:
Küche, Evangelisches Gemeindezentrum
Nr.:
H105-0050
Status:
Plätze frei
Step Aerobic
Wann:
Do. 07.03.2019, 20.00 Uhr
Wo:
Turnhalle Kath. Grundschule
Nr.:
H302-0090
Status:
Anmeldung möglich
Hatha Yoga
Wann:
Mo. 29.04.2019, 18.00 Uhr
Wo:
Raum 1, Martin-Luther-Schule
Nr.:
M301-0541
Status:
Anmeldung möglich
Hatha Yoga
Wann:
Mo. 29.07.2019, 18.00 Uhr
Wo:
Raum 1, Martin-Luther-Schule
Nr.:
M301-0542
Status:
Plätze frei
Yin Yoga
Wann:
Mo. 29.04.2019, 19.45 Uhr
Wo:
Raum 1, Martin-Luther-Schule
Nr.:
M301-0551
Status:
Anmeldung möglich
Yin Yoga
Wann:
Mo. 29.07.2019, 19.45 Uhr
Wo:
Raum 1, Martin-Luther-Schule
Nr.:
M301-0552
Status:
Anmeldung möglich
Yoga für die Hüften
Wann:
Sa. 02.03.2019, 10.00 Uhr
Wo:
Raum 1, Martin-Luther-Schule
Nr.:
M301-0561
Status:
Plätze frei
Yoga Frühlingserwachen - Flows, Fasziendehnung und Tiefenentspannung
Wann:
Sa. 06.04.2019, 10.00 Uhr
Wo:
Raum 1, Martin-Luther-Schule
Nr.:
M301-0562
Status:
Anmeldung möglich
Yogaworkshop für Anfänger
Wann:
Sa. 04.05.2019, 10.00 Uhr
Wo:
Raum 1, Martin-Luther-Schule
Nr.:
M301-0563
Status:
Plätze frei
Yoga - Sonne, Mond und mehr...
Wann:
Sa. 01.06.2019, 10.00 Uhr
Wo:
Raum 1, Martin-Luther-Schule
Nr.:
M301-0564
Status:
Plätze frei
Sommer-Yoga
Wann:
Sa. 03.08.2019, 10.00 Uhr
Wo:
Raum 1, Martin-Luther-Schule
Nr.:
M301-0565
Status:
Plätze frei
Stressfrei durch Achtsamkeit - Schnupperkurs
Wann:
Mi. 27.03.2019, 17.00 Uhr
Wo:
Raum 7, Schulungszentrum vhs
Nr.:
M301-0572
Status:
Anmeldung möglich
Achtsamkeit in der Natur erleben, im Alltag bewusst den Lebensweg gehen
Wann:
Di. 26.03.2019, 18.00 Uhr
Wo:
TP Parkplatz Grundschule, Meschede
Nr.:
M301-0610
Status:
Plätze frei
Schnupperkurs Achtsamkeit in der Natur erleben, im Alltag bewusst den Lebensweg
Wann:
Di. 02.04.2019, 18.00 Uhr
Wo:
TP Parkplatz Grundschule, Meschede
Nr.:
M301-0611
Status:
Plätze frei
Schnupperkurs Achtsamkeit in der Natur erleben, im Alltag bewusst den Lebensweg
Wann:
Di. 09.04.2019, 18.00 Uhr
Wo:
TP Parkplatz Grundschule, Meschede
Nr.:
M301-0612
Status:
Plätze frei
Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung
Wann:
Sa. 09.03.2019, 9.30 Uhr
Wo:
Raum 1, Martin-Luther-Schule
Nr.:
M302-0500
Status:
Plätze frei
Die neue Rückenschule nach KddR
Wann:
Do. 07.03.2019, 18.15 Uhr
Wo:
Gymnastikraum, Städt. Gymnasium Meschede
Nr.:
M303-0040
Status:
Anmeldung möglich
Babymassage
Wann:
Mi. 06.03.2019, 9.00 Uhr
Wo:
Raum 1, Martin-Luther-Schule
Nr.:
M304-0301
Status:
Plätze frei