Gesundheit
Bleiben Sie fit!
Bewegung in der Gruppe ist nicht nur unterhaltsam, sondern motiviert noch einmal zusätzlich. In zahlreichen Angeboten finden Sie Möglichkeiten, sich sanft zu bewegen oder mit Power den Pfunden zu Leibe zu rücken.
Auch die richtige Ernährung spielt eine große Rolle beim persönlichen Wohlbefinden.
Einführung in die Gymnastik für Frauen (55 Plus)
Wann:
Mi. 19.02.2020, 17.30 Uhr
Wo:
Turnraum, Kath. Familienzentrum Edith Stein
Nr.:
W302-0743
Status:
Anmeldung möglich
Achtsamkeit - Leben ist mehr!
Wann:
Sa. 22.02.2020, 14.00 Uhr
Wo:
Raum 6, Unterrichtszentrum Ruhrstraße 26
Nr.:
M301-0750
Status:
Plätze frei
QiGong - 18 Bewegungen für Anfänger/innen
Wann:
Do. 27.02.2020, 17.50 Uhr
Wo:
Schmallenberg, Gymnasium
Nr.:
S301-0171
Status:
fast ausgebucht
Tai Chi für Anfänger/-innen
Wann:
Do. 27.02.2020, 19.30 Uhr
Wo:
Schmallenberg, Gymnasium
Nr.:
S301-0170
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Reiki: 1. Grad
Wann:
Sa. 29.02.2020, 9.00 Uhr
Wo:
vhs Schulungsraum Bürgerbahnhof
Nr.:
W301-0520
Status:
Anmeldung möglich
Kaffeewelten - Erste Einblicke "Schaurösten"
Wann:
Sa. 29.02.2020, 10.30 Uhr
Wo:
Heustr. 19, Holthausen
Nr.:
S305-0547
Status:
Anmeldung möglich
Grundkurs Schüßler-Salze
Wann:
Di. 03.03.2020, 18.30 Uhr
Wo:
Schmallenberg, Hauptschule
Nr.:
S303-0181
Status:
Plätze frei
Vortrag: Honig, Pollen, Propolis
Wann:
Mi. 04.03.2020, 18.00 Uhr
Wo:
Raum 1, Martin-Luther-Schule
Nr.:
M304-0310
Status:
Plätze frei
Leckere Basenküche
Wann:
Sa. 07.03.2020, 10.00 Uhr
Wo:
Küche, Sekundarschule Medebach
Nr.:
D305-0050
Status:
Plätze frei
Vollwerternährung - zu gesund? I
Wann:
Sa. 07.03.2020, 10.00 Uhr
Wo:
Schmallenberg, Wormbacher Str. 1, (Valentinschule)
Nr.:
S305-0540
Status:
Plätze frei
Selbstverteidigung für Frauen
Wann:
Sa. 07.03.2020, 15.00 Uhr
Wo:
Raum 1, Martin-Luther-Schule
Nr.:
M302-0610
Status:
Plätze frei
Säule 1: Wege zum körperlichen Wohlbefinden
Wann:
Di. 10.03.2020, 18.00 Uhr
Wo:
Raum 6, Unterrichtszentrum Ruhrstraße 26
Nr.:
M303-0091
Status:
Plätze frei
Basen - Backkurs
Wann:
Sa. 14.03.2020, 10.00 Uhr
Wo:
Küche, Sekundarschule Medebach
Nr.:
D305-0051
Status:
Plätze frei
Kinder: Lecker essen = gesund ernähren?
Wann:
Sa. 14.03.2020, 10.00 Uhr
Wo:
Schmallenberg, Wormbacher Str. 1, (Valentinschule)
Nr.:
S305-0543
Status:
Plätze frei
Schlafprobleme ade
Wann:
Mi. 18.03.2020, 19.00 Uhr
Wo:
Raum 6, Unterrichtszentrum Ruhrstraße 26
Nr.:
M303-0080
Status:
Plätze frei
Küche für junge Leute
Wann:
Sa. 21.03.2020, 10.00 Uhr
Wo:
Küche, Sekundarschule Medebach
Nr.:
D305-0061
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Erhöhte Cholesterinwerte - minimale Änderungen, maximaler Erfolg
Wann:
Sa. 21.03.2020, 10.00 Uhr
Wo:
Schmallenberg, Wormbacher Str. 1, (Valentinschule)
Nr.:
S305-0544
Status:
Anmeldung möglich
Säule 2: Wege zum seelischen Wohlbefinden
Wann:
Di. 24.03.2020, 18.00 Uhr
Wo:
Raum 6, Unterrichtszentrum Ruhrstraße 26
Nr.:
M303-0092
Status:
Plätze frei
Erfolgreich abnehmen mit Schüßler-Salzen
Wann:
Di. 24.03.2020, 18.30 Uhr
Wo:
Schmallenberg, Hauptschule
Nr.:
S303-0187
Status:
Anmeldung möglich
Honigmassage zum Kennenlernen
Wann:
Sa. 28.03.2020, 9.00 Uhr
Wo:
Raum 5, Unterrichtszentrum Ruhrstraße 26
Nr.:
M304-0320
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung
Wann:
Sa. 28.03.2020, 9.30 Uhr
Wo:
Raum 1, Martin-Luther-Schule
Nr.:
M302-0580
Status:
Plätze frei
Vollwerternährung - zu gesund? II
Wann:
Sa. 28.03.2020, 10.00 Uhr
Wo:
Schmallenberg, Wormbacher Str. 1, (Valentinschule)
Nr.:
S305-0541
Status:
Plätze frei
Kaffeewelten - Erste Einblicke "Kaffeeverkostung"
Wann:
Sa. 28.03.2020, 10.00 Uhr
Wo:
Heustr. 19, Holthausen
Nr.:
S305-0548
Status:
Keine Anmeldung möglich