Gesundheit
Bleiben Sie fit!
Bewegung in der Gruppe ist nicht nur unterhaltsam, sondern motiviert noch einmal zusätzlich. In zahlreichen Angeboten finden Sie Möglichkeiten, sich sanft zu bewegen oder mit Power den Pfunden zu Leibe zu rücken.
Auch die richtige Ernährung spielt eine große Rolle beim persönlichen Wohlbefinden.
Säule 2: Wege zum seelischen Wohlbefinden
Wann:
Di. 24.03.2020, 18.00 Uhr
Wo:
Raum 6, Unterrichtszentrum Ruhrstraße 26
Nr.:
M303-0092
Status:
Plätze frei
Erfolgreich abnehmen mit Schüßler-Salzen
Wann:
Di. 24.03.2020, 18.30 Uhr
Wo:
Schmallenberg, Hauptschule
Nr.:
S303-0187
Status:
Anmeldung möglich
Honigmassage zum Kennenlernen
Wann:
Sa. 28.03.2020, 9.00 Uhr
Wo:
Raum 5, Unterrichtszentrum Ruhrstraße 26
Nr.:
M304-0320
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung
Wann:
Sa. 28.03.2020, 9.30 Uhr
Wo:
Raum 1, Martin-Luther-Schule
Nr.:
M302-0580
Status:
Plätze frei
Kaffeewelten - Erste Einblicke "Kaffeeverkostung"
Wann:
Sa. 28.03.2020, 10.00 Uhr
Wo:
Heustr. 19, Holthausen
Nr.:
S305-0548
Status:
Keine Anmeldung möglich
Entspannungs- und Wohlfühlmassage für den Rücken, Nacken und den Schulterbereich
Wann:
Sa. 28.03.2020, 14.00 Uhr
Wo:
Raum 5, Unterrichtszentrum Ruhrstraße 26
Nr.:
M301-0721
Status:
Plätze frei
Säule 3: Wege zum sozialen Wohlbefinden
Wann:
Di. 31.03.2020, 18.00 Uhr
Wo:
Raum 6, Unterrichtszentrum Ruhrstraße 26
Nr.:
M303-0093
Status:
Plätze frei
Frühlingserwachen mit dem Thermomix®
Wann:
Di. 31.03.2020, 18.30 Uhr
Wo:
Kochstudio Wennemen
Nr.:
M305-0220
Status:
fast ausgebucht
Frühlingserwachen mit dem Thermomix®
Wann:
Mi. 01.04.2020, 18.30 Uhr
Wo:
Kochstudio Wennemen
Nr.:
M305-0221
Status:
fast ausgebucht
Frühlingserwachen mit dem Thermomix®
Wann:
Do. 02.04.2020, 18.30 Uhr
Wo:
Kochstudio Wennemen
Nr.:
M305-0222
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Selbsverteidigung für Frauen und Mädchen (ab 13 Jahre)
Wann:
Mo. 20.04.2020, 19.00 Uhr
Wo:
Dreifachturnhalle, Sekundarschule
Nr.:
D302-0130
Status:
Plätze frei
Hatha Yoga
Wann:
Di. 21.04.2020, 18.00 Uhr
Wo:
Raum 1, Martin-Luther-Schule
Nr.:
M301-0701
Status:
Anmeldung möglich
Yin Yoga
Wann:
Di. 21.04.2020, 19.45 Uhr
Wo:
Raum 1, Martin-Luther-Schule
Nr.:
M301-0711
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Die neue Rückenschule nach KddR
Wann:
Do. 23.04.2020, 18.15 Uhr
Wo:
Gymnastikraum, Städt. Gymnasium Meschede
Nr.:
M303-0071
Status:
Plätze frei
Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen
Wann:
Do. 23.04.2020, 18.30 Uhr
Wo:
Dreifachturnhalle, Gymnasium
Nr.:
W302-0750
Status:
Plätze frei
Wildkräuterküche
Wann:
Sa. 25.04.2020, 10.00 Uhr
Wo:
Küche, Sekundarschule Medebach
Nr.:
D305-0070
Status:
Anmeldung möglich
Workshop "Wünsche dürfen leben"
Wann:
Sa. 25.04.2020, 10.00 Uhr
Wo:
Raum 7, Unterrichtszentrum Ruhrstraße 26
Nr.:
M306-0090
Status:
Plätze frei
Selbstverteidigung für Frauen
Wann:
Sa. 25.04.2020, 15.00 Uhr
Wo:
Raum 1, Martin-Luther-Schule
Nr.:
M302-0611
Status:
Plätze frei
Fachvortrag Burnout - Die Kehrseite der modernen Gesellschaft
Wann:
Di. 28.04.2020, 18.00 Uhr
Wo:
vhs Schulungsraum Bürgerbahnhof
Nr.:
W306-0020
Status:
Plätze frei
Fitness mit Smovey-Ringen
Wann:
Mo. 04.05.2020, 18.00 Uhr
Wo:
Raum M 54, 1. Etage linker Flur, Gymnasium
Nr.:
W302-0760
Status:
Plätze frei
Fachvortrag Stress - Die Kehrseite der modernen Gesellschaft
Wann:
Di. 05.05.2020, 18.00 Uhr
Wo:
vhs Schulungsraum Bürgerbahnhof
Nr.:
W306-0021
Status:
Plätze frei
Schüßler-Salze für Kinder
Wann:
Di. 05.05.2020, 18.30 Uhr
Wo:
Schmallenberg, Hauptschule
Nr.:
S303-0183
Status:
Plätze frei
Stressfrei durch Achtsamkeit - Schnupperkurs
Wann:
Do. 07.05.2020, 18.00 Uhr
Wo:
vhs Schulungsraum Bürgerbahnhof
Nr.:
W301-0550
Status:
Plätze frei