Gesundheit
Bleiben Sie fit!
Bewegung in der Gruppe ist nicht nur unterhaltsam, sondern motiviert noch einmal zusätzlich. In zahlreichen Angeboten finden Sie Möglichkeiten, sich sanft zu bewegen oder mit Power den Pfunden zu Leibe zu rücken.
Auch die richtige Ernährung spielt eine große Rolle beim persönlichen Wohlbefinden.
Yoga für die Hüften
Wann:
Sa. 02.03.2019, 10.00 Uhr
Wo:
Raum 1, Martin-Luther-Schule
Nr.:
M301-0561
Status:
Plätze frei
Babymassage
Wann:
Mi. 06.03.2019, 9.00 Uhr
Wo:
Raum 1, Martin-Luther-Schule
Nr.:
M304-0301
Status:
Plätze frei
Die neue Rückenschule nach KddR
Wann:
Mi. 06.03.2019, 9.30 Uhr
Wo:
Turnhalle Bergkloster Bestwig
Nr.:
B303-0040
Status:
Anmeldung möglich
Die neue Rückenschule nach KddR
Wann:
Do. 07.03.2019, 18.15 Uhr
Wo:
Gymnastikraum, Städt. Gymnasium Meschede
Nr.:
M303-0040
Status:
Anmeldung möglich
Step Aerobic
Wann:
Do. 07.03.2019, 20.00 Uhr
Wo:
Turnhalle Kath. Grundschule
Nr.:
H302-0090
Status:
Anmeldung möglich
Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung
Wann:
Sa. 09.03.2019, 9.30 Uhr
Wo:
Raum 1, Martin-Luther-Schule
Nr.:
M302-0500
Status:
Plätze frei
Workshop Selbsthypnose
Wann:
Mo. 11.03.2019, 18.30 Uhr
Wo:
Raum 8, Schulungszentrum vhs
Nr.:
M306-0051
Status:
Anmeldung möglich
Vortrag Die Kraft Deiner Gedanken
Wann:
Mi. 13.03.2019, 18.30 Uhr
Wo:
Raum 1, Martin-Luther-Schule
Nr.:
M306-0060
Status:
Plätze frei
Bodystyle
Wann:
Mi. 13.03.2019, 19.50 Uhr
Wo:
Schmallenberg, Gymnasium
Nr.:
S302-0263
Status:
Anmeldung möglich
Abnehmen ohne unnützen Schnickschnack
Wann:
Di. 19.03.2019, 19.00 Uhr
Wo:
Raum 8, Schulungszentrum vhs
Nr.:
M305-0150
Status:
Plätze frei
Laktoseintoleranz, Laktoseunverträglichkeit, Milchzuckerunverträglichke
Wann:
Sa. 23.03.2019, 10.00 Uhr
Wo:
Schmallenberg, Wormbacher Str. 1, (Valentinschule)
Nr.:
S305-0521
Status:
Plätze frei
Achtsamkeit in der Natur erleben, im Alltag bewusst den Lebensweg gehen
Wann:
Di. 26.03.2019, 18.00 Uhr
Wo:
TP Parkplatz Grundschule, Meschede
Nr.:
M301-0610
Status:
Plätze frei
Stressfrei durch Achtsamkeit - Schnupperkurs
Wann:
Mi. 27.03.2019, 17.00 Uhr
Wo:
Raum 7, Schulungszentrum vhs
Nr.:
M301-0572
Status:
Anmeldung möglich
Viva Varoma (All-in-one-Gerichte mit dem Thermomix®)
Wann:
Do. 28.03.2019, 18.30 Uhr
Wo:
Kochstudio Wennemen
Nr.:
M305-0172
Status:
fast ausgebucht
Selbsverteidigung für Frauen und Mädchen
Wann:
Do. 28.03.2019, 19.00 Uhr
Wo:
Dreifachturnhalle, Gymnasium
Nr.:
W302-0400
Status:
Plätze frei
Viva Varoma (All-in-one-Gerichte mit dem Thermomix®)
Wann:
Fr. 29.03.2019, 18.30 Uhr
Wo:
Kochstudio Wennemen
Nr.:
M305-0173
Status:
Plätze frei
Basenküche mit und ohne Wildkräuter
Wann:
Sa. 30.03.2019, 10.00 Uhr
Wo:
Küche, Sekundarschule Siedlinghausen
Nr.:
W305-0070
Status:
Plätze frei
Schnupperkurs Achtsamkeit in der Natur erleben, im Alltag bewusst den Lebensweg
Wann:
Di. 02.04.2019, 18.00 Uhr
Wo:
TP Parkplatz Grundschule, Meschede
Nr.:
M301-0611
Status:
Plätze frei
Yoga Frühlingserwachen - Flows, Fasziendehnung und Tiefenentspannung
Wann:
Sa. 06.04.2019, 10.00 Uhr
Wo:
Raum 1, Martin-Luther-Schule
Nr.:
M301-0562
Status:
Anmeldung möglich
Workshop Die Kraft der Gedanken
Wann:
Sa. 06.04.2019, 10.00 Uhr
Wo:
Raum 3, Martin-Luther-Schule
Nr.:
M306-0061
Status:
Plätze frei
Erhöhte Cholesterinwerte - minimale Änderungen, maximaler Erfolg
Wann:
Sa. 06.04.2019, 10.00 Uhr
Wo:
Schmallenberg, Wormbacher Str. 1, (Valentinschule)
Nr.:
S305-0522
Status:
Plätze frei
Schnupperkurs Achtsamkeit in der Natur erleben, im Alltag bewusst den Lebensweg
Wann:
Di. 09.04.2019, 18.00 Uhr
Wo:
TP Parkplatz Grundschule, Meschede
Nr.:
M301-0612
Status:
Plätze frei
Erhöhte Cholesterinwerte - minimale Änderungen, maximaler Erfolg
Wann:
Sa. 13.04.2019, 10.00 Uhr
Wo:
Eslohe, Altes Kurhaus
Nr.:
E305-0471
Status:
Plätze frei
Glindfeld Kräuterspaziergang
Wann:
So. 14.04.2019, 14.00 Uhr
Wo:
Treffpunkt Glindfeld an der Kapelle
Nr.:
D305-0010
Status:
Plätze frei
Hatha Yoga
Wann:
Mo. 29.04.2019, 18.00 Uhr
Wo:
Raum 1, Martin-Luther-Schule
Nr.:
M301-0541
Status:
Anmeldung möglich