Fit mit vhs!
Fit mit vhs! / Kursdetails

Yoga Allerlei

In diesem Kurs werden verschiedene Yogastile praktiziert mit dem Fokus auf Ihr eigenes Körpergefühl. Die Übungen sind stärkend und aufbauend und unterstützen bei Muskelschwäche und Verspannungen. Sanfte Dehnungen führen zu mehr Flexibilität. Atemübungen und eine kurze Meditation helfen, sich immer bewusster zu werden. Yoga ist einfach wohltuend für Körper, Geist und Seele.

Status: Plätze frei

Kursnr.: 222-301500

Beginn: Fr., 21.10.2022, 17:30 - 18:45 Uhr

Dauer: 7

Kursort: Turnraum DRK-Familienzentrum 

Gebühr: 46,70 €


Datum
21.10.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Am Rad 16, Turnraum DRK-Familienzentrum
Datum
28.10.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Am Rad 16, Turnraum DRK-Familienzentrum
Datum
04.11.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Am Rad 16, Turnraum DRK-Familienzentrum
Datum
11.11.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Am Rad 16, Turnraum DRK-Familienzentrum
Datum
18.11.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Am Rad 16, Turnraum DRK-Familienzentrum
Datum
25.11.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Am Rad 16, Turnraum DRK-Familienzentrum
Datum
02.12.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Am Rad 16, Turnraum DRK-Familienzentrum


Monika Stammer



Volkshochschule Hochsauerlandkreis

Steinstraße 27 | 59872 Meschede
(Postanschrift)
Fon: 0291 94-1147
E-Mail: info@vhs-hsk.de

(Details zu den Geschäftsstellen unter Info)

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag von 09:00 bis 12:00 Uhr
Montag, Mittwoch, Donnerstag von 14:00 bis 16:00 Uhr
Dienstag von 14:00 bis 17:00 Uhr