Fit mit vhs!
Fit mit vhs! / Kursdetails

Yoga 50 plus - Gesund und entspannt älter werden

Yoga kennt kein Alter, es hält fit, macht stark und flexibel. Einfache Yoga-Stellungen und Dehnübungen können Rückenschmerzen und Gelenkversteifungen lindern. Sie sorgen für mehr Beweglichkeit, Kraft und damit auch für mehr Vitalität. Entdecken Sie Ihre innere Kraft und Freiheit durch aktivierende Atem- und Meditationsübungen. Erlernen und vertiefen Sie Yoga, laden Sie sich mit neuer Energie auf und genießen Sie tiefe Entspannung.

Status: Plätze frei

Kursnr.: 241-301501

Beginn: Fr., 12.04.2024, 09:30 - 11:00 Uhr

Dauer: 10

Kursort: Haus des Gastes - Altastenberg 

Gebühr: 80,00 €


Datum
12.04.2024
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Renauweg 23, Haus des Gastes - Altastenberg
Datum
19.04.2024
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Renauweg 23, Haus des Gastes - Altastenberg
Datum
10.05.2024
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Renauweg 23, Haus des Gastes - Altastenberg
Datum
17.05.2024
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Renauweg 23, Haus des Gastes - Altastenberg
Datum
24.05.2024
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Renauweg 23, Haus des Gastes - Altastenberg
Datum
31.05.2024
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Renauweg 23, Haus des Gastes - Altastenberg
Datum
07.06.2024
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Renauweg 23, Haus des Gastes - Altastenberg
Datum
14.06.2024
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Renauweg 23, Haus des Gastes - Altastenberg
Datum
21.06.2024
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Renauweg 23, Haus des Gastes - Altastenberg
Datum
28.06.2024
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Renauweg 23, Haus des Gastes - Altastenberg


Petra Ledwinka



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