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Fit mit vhs! / Kursdetails

Tai Chi Chuan

„Wer Tai Chi übt, wird stark wie ein Holzfäller, geschmeidig wie ein kleines Kind und gelassen wie ein Weiser.“ Dieses Sprichwort beschreibt die Wirkungen, die dieser uralten chinesische Bewegungskunst zugeschrieben werden. Obwohl Tai Chi Chuan (andere Schreibweise: Taijiquan) aus einer Kampfkunst entstanden ist, stehen heute der gesundheitliche und der meditative Aspekt im Vordergrund. Neben Vorübungen zur Lockerung und Dehnung spielt für den Anfänger insbesondere die „Form“ eine Rolle: Langsame fließende Bewegungen reihen sich aneinander und ermöglichen (nach den Vorstellungen der chinesischen Medizin) das Fließen der Lebensenergie Chi (Qi). Durch Partnerübungen wird dieses Fließen der Energie erfahrbar gemacht. Gelehrt wird der erste Teil der (langen) Form des Yangstils nach dem Lehrsystem des Tai-Chi-Forums Deutschland.

Status: Plätze frei

Kursnr.: M301-0820

Beginn: Mo., 07.09.2020, 18:00 - 18:45 Uhr

Dauer: 12

Kursort: Raum 1, Martin-Luther-Schule 

Gebühr: 84,00 €


Datum
07.09.2020
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Schützenstraße 8, Raum 1, Martin-Luther-Schule
Datum
14.09.2020
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Schützenstraße 8, Raum 1, Martin-Luther-Schule
Datum
21.09.2020
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Schützenstraße 8, Raum 1, Martin-Luther-Schule
Datum
28.09.2020
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Schützenstraße 8, Raum 1, Martin-Luther-Schule
Datum
05.10.2020
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Schützenstraße 8, Raum 1, Martin-Luther-Schule
Datum
26.10.2020
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Schützenstraße 8, Raum 1, Martin-Luther-Schule
Datum
02.11.2020
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Schützenstraße 8, Raum 1, Martin-Luther-Schule
Datum
09.11.2020
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Schützenstraße 8, Raum 1, Martin-Luther-Schule
Datum
16.11.2020
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Schützenstraße 8, Raum 1, Martin-Luther-Schule
Datum
23.11.2020
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Schützenstraße 8, Raum 1, Martin-Luther-Schule

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Norbert Jacobs



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