Fit mit vhs! / Kursdetails
Step Aerobic
Step Aerobic ist ein gelenkschonendes, sehr wirksames Herz-Kreislauf-Training, bei dem durch gezieltes "Auf und Ab" mit koordinativen Schrittkombinationen die Muskulatur an Beinen, Po und Hüfte gekräftigt wird. Ausdauer, Balance und Körpergefühl werden verbessert und die Fettverbrennung gesteigert.
Bitte mitbringen: Sportkleidung und etwas zu trinken.
Status: 
Kursnr.: 231-302701
Beginn: Do., 20.04.2023, 19:30 - 20:15 Uhr
Dauer: 10
Kursort: Turnhalle Kath. Grundschule am Schwimmbad
Gebühr: 33,00 €
Datum
20.04.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Elbersbach 12,
Turnhalle Kath. Grundschule am Schwimmbad
Datum
27.04.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Elbersbach 12,
Turnhalle Kath. Grundschule am Schwimmbad
Datum
04.05.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Elbersbach 12,
Turnhalle Kath. Grundschule am Schwimmbad
Datum
11.05.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Elbersbach 12,
Turnhalle Kath. Grundschule am Schwimmbad
Datum
25.05.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Elbersbach 12,
Turnhalle Kath. Grundschule am Schwimmbad
Datum
01.06.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Elbersbach 12,
Turnhalle Kath. Grundschule am Schwimmbad
Datum
08.06.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Elbersbach 12,
Turnhalle Kath. Grundschule am Schwimmbad
Datum
15.06.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Elbersbach 12,
Turnhalle Kath. Grundschule am Schwimmbad
Datum
22.06.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Elbersbach 12,
Turnhalle Kath. Grundschule am Schwimmbad
Datum
29.06.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Elbersbach 12,
Turnhalle Kath. Grundschule am Schwimmbad
Jutta Kleinsorge