Fit mit vhs!
Fit mit vhs! / Kursdetails

Meditativ die Natur erleben

Im Zusammenspiel von körperlicher Aktivität und der bewussten Wahrnehmung Ihres Körpers und Ihrer Sinne lernen Sie, sich von belastenden Situationen und Gedanken zu befreien. Sie sind eingeladen, sich abseits der Hektik des Alltags, durch Gedanken-Impulse und mit angeleiteten Achtsamkeits-Übungen, ganz auf den Augenblick und die Schöpfung um Sie herum einzulassen.

Die Wege sind zwischen 3 und 7 km lang und trotz leichter Steigungen gut begehbar.

Status: Plätze frei

Kursnr.: M301-0600

Beginn: Sa., 15.06.2019, 08:00 - 12:30 Uhr

Dauer: 1

Kursort: TP Eingang Welcome Hotel 

Gebühr: 14,40 €


Datum
15.06.2019
Uhrzeit
08:00 - 12:30 Uhr
Ort
Berghausen 14, TP Eingang Welcome Hotel


Petra Breker



Volkshochschule Hochsauerlandkreis

Steinstraße 27 | 59872 Meschede
(Postanschrift)
Fon: 0291 94-1147
E-Mail: info@vhs-hsk.de

(Details zu den Geschäftsstellen unter Info)

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag von 09:00 bis 12:00 Uhr
Montag, Mittwoch, Donnerstag von 14:00 bis 16:00 Uhr
Dienstag von 14:00 bis 17:00 Uhr