Fit mit vhs!
Fit mit vhs! / Kursdetails

Meditation für Einsteiger/innen

Meditation - wollte ich immer schon mal machen, aber: Geht das nur im Lotussitz? Meditation heißt stundenlang still zu sitzen und wenn die Nasenspitze juckt - was dann? Mein Geist gibt einfach keine Ruhe. Kennen Sie diese Gedanken? Dieser Kurs richtet sich speziell an Einsteiger/innen und Anfänger/innen. Sie erfahren, dass Meditation auch in Bewegung möglich ist. Das Sitzen auf einem Stuhl kann eine Alternative sein. Die Teilnehmer erhalten die Möglichkeit in einzelne Formen der Meditation hineinzuschnuppern.

Status: Plätze frei

Kursnr.: 221-301501

Beginn: 06.05.2022
13.05.2022
03.06.2022
10.06.2022

Dauer: 4

Kursort: vhs Schulungsraum Bürgerbahnhof 

Gebühr: 26,40 €


Datum
06.05.2022
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Bahnhofstraße 12, vhs Schulungsraum Bürgerbahnhof
Datum
13.05.2022
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Bahnhofstraße 12, vhs Schulungsraum Bürgerbahnhof
Datum
03.06.2022
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Bahnhofstraße 12, vhs Schulungsraum Bürgerbahnhof
Datum
10.06.2022
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Bahnhofstraße 12, vhs Schulungsraum Bürgerbahnhof


Marina Homrighausen



Volkshochschule Hochsauerlandkreis

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