Fit mit vhs!
Fit mit vhs! / Kursdetails

Intuitives Bogenschießen

Bogenschießen, für viele eine neue Freizeitbeschäftigung! Aber es steckt wesentlich mehr in der Ausübung des Bogenschießens. Hier fügen sich die einzelnen Elemente wie z.B. die eigene Körperhaltung, die innere Ruhe, die Verbindung zum Umfeld, die eigene Achtsamkeit und Konzentration, ein fließender Bewegungsablauf sowie die Anspannung und Entspannung zu einem Gesamtbild zusammen. Dadurch finden wir uns wieder zu unserem eigenem Körpergefühl. Unsere Wahrnehmung und Achtsamkeit werden geweckt, denn nichts geschieht nur nebenbei.

Inhalte des Kurses:

Bogenschießen heute
Was benötige ich um richtig Bogen schießen zu können? Materialkunde.
Welche Sischerheitsregeln sind im Umgang von Pfeil und Bogen zu beachten?
Welche Technik ist zu lernen und was passt zu mir?
Wo kaufe oder miete ich am Besten einen Bogen?
Wie Ziele ich, ziele ich überhaupt beim intuitiven Bogenschießen?
Der Bewegungsablauf
Techniktraining und Vertiefung des Boggenschießenablaufs
Erfahrungsausübungen zur Entwicklung der eigenen Intuition
Training, Fragerunde und Übungen
Am Ende des Kurses erhalten dei Teilnhmer/innen eine Teilnahmebescheinigung

Festes Schuhwerk, Wetterfeste Kleidung und Verpflegung. Wer eine persönliche Bogenausrüstung hat, darf diese mitbringen.

Status: Plätze frei

Kursnr.: H106-0061

Beginn: Sa., 31.08.2019, 10:00 - 15:00 Uhr

Dauer: 0

Kursort: Hallenberg Stadt 

Gebühr: 100,00 €

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.

Holger Weineck



Volkshochschule Hochsauerlandkreis

Steinstraße 27 | 59872 Meschede
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Fon: 0291 94-1147
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Öffnungszeiten

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Montag, Mittwoch, Donnerstag von 14:00 bis 16:00 Uhr
Dienstag von 14:00 bis 17:00 Uhr