Fit mit vhs!
Fit mit vhs! / Kursdetails

Herzgesunde Ernährung

Durchschnittlich verzehrt jede/r Deutsche rund 34 kg Zucker pro Jahr. Zuckerhaltige Lebensmittel liefern nicht nur viele Kalorien, sondern schaden auf Dauer auch unserer Gesundheit. Wie viel Zucker ist gut für mich? In welchen Lebensmitteln versteckt sich überall Zucker? Wie kann ich diese Zuckerfallen umgehen? In diesem Online-Vortrag erfahren Sie, wie Sie Ihre Gewohnheiten ändern und mit einfachen Mitteln Ihre Zuckerzufuhr senken können.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 221-305806

Beginn: Mi., 06.04.2022, 18:30 - 20:00 Uhr

Dauer: 1

Kursort: Online-Kurs 

Gebühr: 15,70 €


Datum
06.04.2022
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Online-Kurs


Meike Röseler



Volkshochschule Hochsauerlandkreis

Steinstraße 27 | 59872 Meschede
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Fon: 0291 94-1147
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