Der Wald ist heilsam für Körper und Seele: Unser Stresserleben reduziert sich, wir entspannen und beruhigen uns und gewinnen dabei Zuversicht und Vertrauen in das Leben. Im Wald sein, riechen, hören, schauen, atmen - die frische Luft, das Zwitschern der Vögel, das Licht, die vielfältigen Sinnesempfindungen und Erinnerungen erden uns und bringen uns mit uns selbst in Kontakt.
Gönnen Sie sich diese Auszeit, um sich von Ihren Alltagsanforderungen zu lösen und neue Energie zu tanken. Bewusstes Entdecken, Wahrnehmen und Verstehen der Natur und ihrer Prozesse wird mit Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen kombiniert. So erfahren wir, wie Natur wirkt.

Status:

Kursnr.: 222-301103

Beginn: So., 30.10.2022, 09:00 - 12:00 Uhr

Dauer: 1

Kursort: Treffpunkt Wanderparkplatz Altenhellefeld 

Gebühr: 13,20 €