Fit mit vhs!
Fit mit vhs! / Kursdetails

Beckenbodengymnastik

Dieser Kurs richtet sich an Frauen jeden Alters. Das gezielte Training der Beckenmuskulatur dient der Prävention von Gebärmuttersenkungen und Blasenschwäche nach Schwangerschaften oder im zunehmenden Alter. Darüber hinaus werden alle großen Muskelgruppen gestärkt.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: M302-0560

Beginn: Di., 17.09.2019, 11:00 - 11:45 Uhr

Dauer: 10

Kursort: Raum 1, Martin-Luther-Schule 

Gebühr: 36,00 €


Datum
17.09.2019
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Schützenstraße 8, Raum 1, Martin-Luther-Schule
Datum
24.09.2019
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Schützenstraße 8, Raum 1, Martin-Luther-Schule
Datum
01.10.2019
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Schützenstraße 8, Raum 1, Martin-Luther-Schule
Datum
08.10.2019
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Schützenstraße 8, Raum 1, Martin-Luther-Schule
Datum
29.10.2019
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Schützenstraße 8, Raum 1, Martin-Luther-Schule
Datum
05.11.2019
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Schützenstraße 8, Raum 1, Martin-Luther-Schule
Datum
12.11.2019
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Schützenstraße 8, Raum 1, Martin-Luther-Schule
Datum
19.11.2019
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Schützenstraße 8, Raum 1, Martin-Luther-Schule
Datum
26.11.2019
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Schützenstraße 8, Raum 1, Martin-Luther-Schule
Datum
03.12.2019
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Schützenstraße 8, Raum 1, Martin-Luther-Schule


Sabine Kirchhoff



Volkshochschule Hochsauerlandkreis

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