Fit mit vhs!
Gesundheit ist ein ewig aktuelles Thema. Am meisten merkt man das dann, wenn sie fehlt. Mit unserem übergreifenden Themenpaket "Fit mit vhs!" möchten wir Ihnen auf einen Blick interessanteste Angebote präsentieren, mit denen sie ganz einfach und praktisch etwas für Ihre Gesundheit tun können. Ganz ohne langfristige Bindung.
Bewegte Meditation
Wann:
Sa. 07.11.2020, 9.00 Uhr
Wo:
Raum 4, Multifunktionsraum, Valentinschule
Nr.:
S301-0220
Status:
Plätze frei
Ein Kurs in Achtsamkeit
Wann:
Fr. 16.10.2020, 18.00 Uhr
Wo:
Raum 7, Unterrichtszentrum Ruhrstraße 26
Nr.:
M301-0831
Status:
Plätze frei
Ein Kurs in Achtsamkeit
Wann:
Do. 15.10.2020, 18.00 Uhr
Wo:
Raum 6, Seminarraum, Valentinschule
Nr.:
S301-0201
Status:
Plätze frei
Entspannungs- und Wohlfühlmassage für den Rücken, Nacken und den Schulterbereich
Wann:
Sa. 24.10.2020, 14.00 Uhr
Wo:
Raum 5, Unterrichtszentrum Ruhrstraße 26
Nr.:
M301-0810
Status:
Plätze frei
Entspannungs- und Wohlfühlmassage für den Rücken, Nacken und den Schulterbereich
Wann:
Sa. 21.11.2020, 14.00 Uhr
Wo:
Raum 1, Martin-Luther-Schule
Nr.:
M301-0811
Status:
Plätze frei
Müde Füße, müde Beine? Wohlfühlmassage
Wann:
Sa. 10.10.2020, 14.00 Uhr
Wo:
Raum 5, Unterrichtszentrum Ruhrstraße 26
Nr.:
M301-0800
Status:
Plätze frei
Müde Füße, müde Beine? Wohlfühlmassage
Wann:
Sa. 07.11.2020, 14.00 Uhr
Wo:
Raum 5, Unterrichtszentrum Ruhrstraße 26
Nr.:
M301-0801
Status:
Plätze frei
Sanftes Hatha Yoga
Wann:
Mi. 30.09.2020, 18.15 Uhr
Wo:
Raum 1, Martin-Luther-Schule
Nr.:
M301-0790
Status:
Plätze frei
Schnupperkurs Beckenbodengymnastik für Frauen
Wann:
Sa. 21.11.2020, 9.30 Uhr
Wo:
Raum 4, Multifunktionsraum, Valentinschule
Nr.:
S303-0190
Status:
Plätze frei
Selbstschutz in Gefahrensituationen in Theorie und Praxis
Wann:
Fr. 23.10.2020, 17.00 Uhr
Wo:
Raum 1, Martin-Luther-Schule
Nr.:
M302-0670
Status:
Plätze frei
Selbstschutz in Gefahrensituationen in Theorie und Praxis
Wann:
Sa. 24.10.2020, 10.00 Uhr
Wo:
Raum 4, Multifunktionsraum, Valentinschule
Nr.:
S302-0310
Status:
Plätze frei
Selbstverteidigung für Frauen
Wann:
Sa. 17.10.2020, 15.00 Uhr
Wo:
Raum 1, Martin-Luther-Schule
Nr.:
M302-0650
Status:
Plätze frei
Selbstverteidigung für Frauen
Wann:
Sa. 14.11.2020, 15.00 Uhr
Wo:
Raum 1, Martin-Luther-Schule
Nr.:
M302-0651
Status:
Anmeldung möglich
Tai Chi für Anfänger/-innen
Wann:
Do. 08.10.2020, 19.30 Uhr
Wo:
Raum 4, Multifunktionsraum, Valentinschule
Nr.:
S301-0191
Status:
Plätze frei