FitnessgymnastikAbendkurs Kurs-Nr.: PW-3257 mit Bettina Gerke Mo. 6.2.12 20.00 – 20.45 Uhr 12 Termine / 12 Ustd. Entgelt: 38,– € Niedersfeld, Grundschule, Turnhalle
Motorische Eigenschaften wie Kraft, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit und Gleichgewicht werden ausgebildet. Aufwärmen mit Aerobic-Elementen, Dehnübungen zum Abschluss.
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